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      身體健康更要心理健康

      來源: 百度文庫 時間:2018年04月19日
        家長普遍認為:鍛煉身體只是增強體質、身體健康、其實這只是運動的一方面,系統地有規律的運動,特別像籃球、足球這種集體項目的運動,對于嬌生慣養獨生子女有更大的好處,就是讓他們在辛苦的運動中,磨礪毅志品質,不怕失敗,勇于挑戰。

        在集體的配合訓練中,去掉自我,自私的散漫壞毛病,養成雷厲風云,注意力集中,高度責任感的潛質。特別是籃球運動,讓孩子在有嚴格約束的比賽規則中,養成敬畏制度,遵守規則,互相關愛,勇于承擔責任,團結協作的好品質。

        目前的中、小學生,學習壓力大,學業繁重,當他們大學畢業,走向社會后,更大的挑戰和壓力,是他們生活的常態。如果從小養成愛運動、會運動的好習慣。從小就養成不怕苦、不怕難、勇于挑戰、樂觀開朗的好性格,有了健康身體、健康心理的保障,他們一定會有幸??鞓返娜松?。

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